nutrizionista olistica online
SU DI ME
In un mondo frenetico e caotico trovare equilibrio e salute può sembrare una vera e propria sfida!
Sono una Terapista Nutrizionale e Massoterapista registrata nel Regno Unito, qualificata presso il College of Naturopathic Medicine e presso la North London School of Sports Massage and Remedial Soft Tissue Therapy. Founder di Quill Vitality.
La Terapia Nutrizionale è una disciplina che integra la conoscenza della medicina olistica, della naturopatia e della nutrizione.
Nel 2011 ho cambiato radicalmente la mia alimentazione adottando il metodo Plant-Based.
Questo mi ha permesso di vivere una rinascita mentale, fisica ed etica, trasformando il mio modo di nutrirmi. Dopo anni di studi ed esperimenti ho deciso di trasformare la mia passione in una professione.
Le tappe principali del mio percorso:
– Approfondimento del potere dei super cibi, come i funghi medicinali, e ottenimento della certificazione di esperta in Micoterapia.
– Approfondimento del metodo Plant-Based basato su solide evidenze scientifiche.
– Specializzazione in Massoterapia Sportiva, con particolare attenzione ai Massaggi Riabilitativi.
Specializzazioni:
– Nutrizione antinfiammatoria
– Metodo Nutrizionale Plant-Based
– Funghi medicinali
– Massaggi sportivi e riabilitativi
– Problemi muscolo-scheletrici
Il viaggio verso il benessere non è sempre facile, ma con me non sarai mai solo.
Prenota una videochiamata gratuita di 20 minuti dove posso spiegarti come funzionano le mie consulenze e capire se sono adatte a te.
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TERAPISTA NUTRIZIONALE ONLINE
Il mio approccio nutrizionale
• Scopri il Metodo Nutrizionale Plant Based per una Nutrizione Antinfiammatoria: migliora il tuo benessere e allevia il dolore.
• Nutrizione personalizzata: piani nutrizionali creati su misura per le tue esigenze specifiche
• Nutrizione non restrittiva: una dieta varia e gustosa, adattabile a tutti, senza rinunciare al piacere di mangiare.
• Approccio che considera fattori individuali:
◦ Anomalie genetiche o enzimatiche.
◦ Sensibilità alimentari e allergie.
◦ Patologie specifiche.
◦ Semplici preferenze alimentari
Il mio approccio manuale
• Massaggi sportivi
• Massaggi riabilitativi: Terapie manuali per alleviare il dolore e migliorare la mobilità.
• Tecniche neuromuscolari
• Non solo muscoli: Considero anche il tuo tessuto connettivo (articolazioni, tendini, legamenti, fascia).
La sinergia tra Nutrizione Antinfiammatoria e Massaggi Riabilitativi.
Questa combinazione è un metodo vincente, offrendoti Energia e Vitalità.
Scopri qui i benefici:
• Il mio approccio si prende cura di tutto il corpo e della mente, lavorando sia dall'interno, con la nutrizione, sia dall'esterno, con i trattamenti fisici. Questo ti aiuta a migliorare la tua salute a 360 gradi, non solo concentrandosi su un problema specifico, ma guardando al tuo benessere nel suo insieme.
• Riduzione dell'infiammazione a più livelli.
• Sollievo del dolore muscolare e articolare, garantendo risultati più duraturi nel tempo.
• Promozione del rilassamento e del comfort.
• Miglioramento delle prestazioni sportive e un recupero ottimale
Cosa offro:
In un mondo frenetico e caotico trovare equilibrio e salute può sembrare una vera e propria sfida!
• Offro supporto a chi ha difficoltà legate a muscoli e tessuto connettivo, aiutando a ridurre il disagio e migliorare la mobilità, così come a chi desidera mantenersi in forma e prevenire problemi futuri.
• Consulenze presenziali e online di nutrizione antinfiammatoria
• Sedute di massaggi sportivi e riabilitativi
• Disponibile in Inglese, Italiano e Spagnolo.
Scopri le Mie Proposte per Iniziare il Tuo Percorso di Nutrizione
• Tre pacchetti progettati per:
◦ Venire incontro alle esigenze di chi si avvicina per la prima volta alla nutrizione olistica e antinfiammatoria.
◦ Offrire un’introduzione completa e un supporto continuo.
• Ogni pacchetto è:
◦ Personalizzato in base alle tue esigenze uniche.
◦ Adatto a lavorare insieme per creare percorsi su misura.
• Obiettivo:
◦ Rispondere alle tue specifiche necessità e obiettivi di salute.
PACCHETTO smart
✓ Free discovery call
✓ Consulto iniziale da 1h massimo 2h
✓ Valutazione e analisi dei test
✓ Una consulta di aggiornamento (durata 30 minuti)
PACCHETTO medium
✓ Free discovery call
✓ Consulto iniziale da 1h massimo 2h
✓ Valutazione e analisi dei test
✓ 3 consulte di aggiornamento (durata 30 minuti)
✓ WhatsApp a disposizione durante il percorso
PACCHETTO premium
✓ Free discovery call
✓ Consulto iniziale (1h/2h)
✓ Valutazione e analisi dei test
✓ 6 consulte di aggiornamento (durata 30 minuti)
✓ Singolo follow up
(durata 40 minuti)
Inizia oggi il tuo viaggio verso una vita più sana e attiva!
Sedute di Massaggio
Per le sedute di massaggio ti invito a prenotare una discovery call. In questa chiamata potremo discutere le tue esigenze specifiche, esplorare le opzioni disponibili e definire la soluzione più adatta a te, anche in base alla location.
Contattarmi è un passo fondamentale per chiunque desideri migliorare la propria salute in modo completo e sostenibile.
Scopri come questo approccio integrato può trasformare il tuo benessere!
Contattami!
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Contatti
I miei clienti sono più propensi a seguire le mie indicazioni perché conosco a fondo sia il loro stato fisico che le loro abitudini alimentari.
Che tu stia cercando sollievo da dolori e infiammazioni muscolo-scheletriche, trascorra molte ore seduto al PC e voglia migliorare la postura, o sia uno sportivo che vuole recuperare o prevenire infortuni, sono qui per aiutarti.
Anche se desideri semplicemente migliorare il tuo benessere generale, puoi contare su di me per un supporto completo.
Insieme possiamo realizzare cambiamenti positivi che ti porteranno verso una vita vibrante, ricca di energia e vitalità.
Contattami per un approccio personalizzato e completo per il tuo benessere!
- +39 338 9932294
- info@quillvitality.com
DISCLAIMER:
“Si prega di notare che Carolyn Quill è una terapista nutrizionale e non un medico, e pertanto non fornisce consulenze mediche né prescrive trattamenti. I metodi di valutazione nutrizionale o test messi a sua disposizione non sono intesi a diagnosticare malattie. Il suo ruolo è quello di fornire educazione per migliorare la conoscenza della salute attraverso l’uso di alimenti, integratori alimentari (nutraceutici) e consapevolezza emotiva. Benché la nutrizione possa essere un importante complemento alla cura medica, i servizi offerti non sono un sostituto della cura medica e non sono destinati alla diagnosi, al trattamento o alla cura delle malattie. Si consiglia di consultare un medico qualificato per qualsiasi questione relativa alla propria salute e benessere”.
