Nutrición Holística Online
SOBRE Mí
¡En un mundo frenético y caótico, encontrar equilibrio y salud puede parecer un verdadero desafío!
Soy una Terapeuta Nutricional y Masoterapeuta registrada en el Reino Unido, cualificada en el College of Naturopathic Medicine y en la North London School of Sports Massage and Remedial Soft Tissue Therapy. Fundadora de Quill Vitality.
La Terapia Nutricional es una disciplina que integra el conocimiento de la medicina holística, la naturopatía y la nutrición.
En 2011 cambié radicalmente mi alimentación adoptando el método Plant-Based.
Esto me permitió experimentar un renacimiento mental, físico y ético, transformando mi manera de nutrirme. Después de años de estudios y experimentos, decidí convertir mi pasión en una profesión.
Principales etapas de mi trayectoria:
– Profundización en el poder de los superalimentos, como los hongos medicinales, y obtención de la certificación de experta en Micoterapia.
– Estudio del método Plant-Based basado en sólidas evidencias científicas.
– Especialización en Masoterapia Deportiva, con especial atención a los Masajes Rehabilitativos.
Especialidades:
– Nutrición antiinflamatoria
– Método Nutricional Plant-Based
– Hongos medicinales
– Masajes deportivos y rehabilitativos
– Problemas musculoesqueléticos
El viaje hacia el bienestar no siempre es fácil, pero conmigo nunca estarás solo. Estoy aquí para motivarte, guiarte y celebrar contigo cada pequeño logro alcanzado.
Reserva una videollamada gratuita de 20 minutos donde puedo explicarte cómo funcionan mis consultas y ver si son adecuadas para ti.
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Nutrición Holística Online
Terapeuta Nutricional Online
Mi enfoque nutricional
• Descubre el Método Nutricional Plant-Based para una Nutrición Antiinflamatoria: mejora tu bienestar y alivia el dolor.
• Nutrición personalizada: planes nutricionales hechos a medida para tus necesidades específicas.
• Nutrición no restrictiva: una dieta variada y sabrosa, adaptable para todos, sin renunciar al placer de comer.
• Enfoque que considera factores individuales:
- Anomalías genéticas o enzimáticas.
- Sensibilidades alimentarias y alergias.
- Patologías específicas.
- Preferencias alimentarias simples.
Mi enfoque manual
- Masajes deportivos
- Masajes rehabilitativos: terapias manuales para aliviar el dolor y mejorar la movilidad.
- Técnicas neuromusculares
- No solo músculos: también considero tu tejido conectivo (articulaciones, tendones, ligamentos, fascia).
La sinergia entre la Nutrición Antiinflamatoria y los Masajes Rehabilitativos
Esta combinación es un método ganador, ofreciéndote Energía y Vitalidad
Descubre los beneficios aquí:
Mi enfoque cuida tanto del cuerpo como de la mente, trabajando desde el interior con la nutrición y desde el exterior con los tratamientos físicos. Esto te ayuda a mejorar tu salud de manera holística, no solo centrándote en un problema específico, sino mirando tu bienestar en su totalidad.
• Reducción de la inflamación a varios niveles.
• Alivio del dolor muscular y articular, garantizando resultados más duraderos en el tiempo.
• Promoción de la relajación y el confort.
• Mejora del rendimiento deportivo y una recuperación óptima.
Qué ofrezco:
En un mundo rápido y caótico, encontrar equilibrio y salud puede parecer un verdadero desafío!
• Ofrezco apoyo a quienes tienen dificultades relacionadas con los músculos y el tejido conectivo, ayudando a reducir el malestar y mejorar la movilidad, así como a quienes desean mantenerse en forma y prevenir problemas futuros.
• Consultas presenciales y online de nutrición antiinflamatoria.
• Sesiones de masajes deportivos y rehabilitativos.
• Disponible en Inglés, Italiano y Español.
Descubre mis propuestas para comenzar tu viaje de nutrición:
Tres paquetes diseñados para:
- Satisfacer las necesidades de quienes se acercan por primera vez a la nutrición holística y antiinflamatoria.
- Ofrecer una introducción completa y un apoyo continuo.
Cada paquete está:
- Personalizado en base a tus necesidades únicas.
- Diseñado para trabajar juntos creando rutas a medida.
Objetivo:
Responder a tus necesidades y objetivos de salud específicos.
Paquete smart
✓ Llamada de descubrimiento gratuita
✓ Consulta inicial (1h a 2h máx.)
✓ Evaluación y análisis de pruebas
✓Una consulta de actualización (30 minutos)
Paquete medium
✓ Llamada de descubrimiento gratuita
✓Consulta inicial (1h a 2h máx.)
✓ Evaluación y análisis de pruebas
✓Tres consultas de actualización (30 minutos cada una)
✓ Soporte por WhatsApp durante el proceso
Paquete premium
✓ Llamada de descubrimiento gratuita
✓ Consulta inicial (1h a 2h máx.)
✓ Evaluación y análisis de pruebas
✓ Seis consultas de actualización (30 minutos cada una)
✓ Seguimiento único (40 minutos)
Sesiones de masajes
Para las sesiones de masaje, te invito a reservar una llamada de descubrimiento. En esta llamada, podremos discutir tus necesidades específicas, explorar las opciones disponibles y definir la solución más adecuada para ti, también según la ubicación.
Contáctame!
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Contactos
Mis clientes son más propensos a seguir mis indicaciones porque conozco a fondo tanto su estado físico como sus hábitos alimenticios.
Ya sea que estés buscando alivio para dolores e inflamaciones músculo-esqueléticas, pases muchas horas sentado frente al ordenador y quieras mejorar tu postura, o seas un deportista que busca recuperarse o prevenir lesiones, estoy aquí para ayudarte.
Incluso si simplemente deseas mejorar tu bienestar general, puedes contar conmigo para un apoyo completo.
Juntos podemos lograr cambios positivos que te llevarán a una vida vibrante, llena de energía y vitalidad.
¡Contáctame para un enfoque personalizado y completo para tu bienestar!
- +39 338 9932294
- info@quillvitality.com
AVISO LEGAL:
“Por favor, ten en cuenta que Carolyn Quill es una terapeuta nutricional y no una doctora, y por lo tanto no proporciona consultas médicas ni prescribe tratamientos. Los métodos de evaluación nutricional o pruebas que tiene a su disposición no están destinados a diagnosticar enfermedades. Su papel es proporcionar educación para mejorar el conocimiento de la salud a través del uso de alimentos, suplementos alimenticios (nutracéuticos) y la conciencia emocional. Aunque la nutrición puede ser un complemento importante a la atención médica, los servicios ofrecidos no son un sustituto de la atención médica y no están destinados a diagnosticar, tratar o curar enfermedades. Se recomienda consultar a un médico cualificado para cualquier cuestión relacionada con tu salud y bienestar.”
